根据规定，社保卡可以由家人或他人代办及代领。
社保卡代办需要准备以下材料：办理人身份证原件及复印件、近期一寸照片若干，代办人身份证原件及复印件，还要打印一份社保卡办理人的委托证明并签字。
社保卡代领只要持办理人及带领人身份证原件到社保卡所在地指定网点领取就行，有的地区可能需要代领人出具办理人的《授权委托书》并手持办理人代领人身份证及社保卡一起拍照留存。具体，可以致电咨询当地社保热线电话。
社保热线电话是"12333"，在哪里拨打都会自动接到当地社保电话，如在外地可以拨打"区号+12333"接通到区号所在地社保电话。
